Du willst noch mehr Details? Gerne!
Mach dich fit für die Piste
- Skigymnastik
Einfach und effektiv – deine tägliche Morgenroutine für Mobilität und Aktivierung vor dem Skifahren. - Kräftigung für das Skifahren
Leichte Übungen für eine stabile Muskulatur – damit du sicher und leistungsfähig die Abfahrten meisterst.
Regeneration nach der Abfahrt
- Gezielte Entspannung mit den BLACKROLL Faszienrollen und FASCIA GUN
Unterstütze deinen Körper beim Regenerationsprozess und beuge Muskelkater vor - Tiefenentspannung mit dem RECOVERY PILLOW
BLACKROLL macht dich fit für die Piste und unterstützt eine schnelle Regeneration nach deinem langen Skitag.
Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos!
Bitte bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe und ein Handtuch mitnehmen.
